半日ほど仕事でパソコンを使っていますが
正直目がひどく疲れています
新聞の文字もなんだかかすれて見える時もあるほどなので
これは何とかせねばと思い
まずは簡単に対策できる
サプリメントを使うことにしました
色々なメーカーがだしているブルーベリーサプリ
効果も試したいのですがまずは成分や品種で選びました
ブルーベリーの中でも特に品質のよい北欧産ビルベリー使用
デスクワークが多いのか最近体脂肪が劇的に増えつつあるので
話題のDHA・EPAを配合しているサプリ
そんな欲張りなサプリメントを毎日飲んで
自分の健康はなるべく自分で守りたいですね